Что делать, если очень сильно болят уши: советы и рекомендации для облегчения симптомов

Что делать, если очень сильно болят уши: советы, которые работают

Представьте: вы просыпаетесь ночью от резкой, пульсирующей боли в ухе. Кажется, будто внутри застрял раскалённый гвоздь. Дышать тяжело, сосредоточиться невозможно — хочется хоть как-то облегчить это состояние. Знакомо? Ушная боль — одна из самых изматывающих. Она может возникнуть внезапно: после купания, на фоне простуды или даже без видимых причин. Но паниковать не стоит. Давайте разберёмся, как действовать грамотно и безопасно.

Почему уши болят: главные причины

Ухо — сложный механизм, где всё взаимосвязано. Боль редко возникает «просто так». Чаще всего её провоцируют:

• Отит — воспаление среднего уха. Частая история у детей, но и взрослые не застрахованы. Боль усиливается ночью, может «стрелять», отдавать в челюсть.
• Серная пробка. Если ухо заложено, а при надавливании на козелок боль усиливается — возможно, дело в избытке серы.
• Баротравма. Резкие перепады давления (авиаперелёт, дайвинг) иногда повреждают барабанную перепонку.
• Инородное тело. Да-да, даже у взрослых. Попадание насекомого или частицы ватной палочки — не редкость в моей практике.

Важно: боль в ухе может быть «отражённой» — например, при проблемах с зубами или воспалении тройничного нерва. Вот почему самодиагностика часто подводит.

Первая помощь: что можно сделать дома

Допустим, до врача далеко, а терпеть нет сил. Как помочь себе без риска навредить?

1. Снимите давление. Если проблема возникла после полёта или подъёма в горы — попробуйте зевнуть, пожевать жвачку или аккуратно подуть через закрытый нос (приём Вальсальвы).
2. Используйте тепло. Сухой компресс (например, мешочек с подогретой солью) на 10-15 минут уменьшит дискомфорт. Но! Никаких грелок, если есть температура или гнойные выделения.
3. Закапайте сосудосуживающие капли в нос. Да, именно в нос. Это снимет отёк евстахиевой трубы и улучшит вентиляцию уха.

А вот чего делать нельзя: лезть в ухо ватными палочками, пытаться вымыть пробку без консультации, капать спирт или перекись «на всякий случай». Помните: барабанная перепонка тоньше листа бумаги — её легко повредить.

Когда бежать к врачу (и почему это нельзя откладывать)

«Перетерпеть» ушную боль — плохая идея. Некоторые осложнения развиваются за считанные часы. Срочно записывайтесь к лору, если:

• Боль сопровождается головокружением или тошнотой — это может указывать на поражение внутреннего уха.
• Появились выделения: кровь, гной, прозрачная жидкость.
• Температура поднялась выше 38,5°C, а обезболивающие не помогают.

Из личного опыта: однажды ко мне привезли мужчину, который неделю «лечил» отит закапыванием лукового сока. Итог — прободение перепонки и частичная потеря слуха. Не повторяйте таких ошибок.

Как лечат ушные боли: методы, которые действительно работают

В клинике вам, скорее всего, проведут отоскопию — посмотрят ухо под увеличением. Иногда требуются дополнительные исследования: аудиометрия, тимпанометрия. Лечение зависит от диагноза:

• При отите — антибиотики в каплях или таблетках, противовоспалительные препараты.
• Серные пробки удаляют промыванием или специальным зондом (это совершенно не больно, проверено!).
• В сложных случаях (например, при холестеатоме) может потребоваться операция.

Хорошие новости: большинство ушных инфекций сегодня лечатся за 5-7 дней. Главное — не прерывать курс антибиотиков, даже если стало легче.

Профилактика: как защитить уши

Лучшее лечение — предупреждение проблемы. Вот простые правила, которые сохранят ваш слух:

• После душа аккуратно промокайте уши полотенцем, а не чистите их ватными палочками.
• При насморке сморкайтесь правильно: поочерёдно закрывая ноздри.
• В самолёте во время взлёта и посадки жуйте жвачку — это выравнивает давление.
• Раз в год посещайте лора для профилактического осмотра.

Кстати, знали ли вы, что наушники-капельки увеличивают риск инфекций? Лучше выбирать накладные модели с дышащими амбушюрами.

А если это не ухо? Тревожные звоночки

Иногда боль маскируется под ушную, а источник проблемы — совсем в другом месте. Например:

• Кариес крайних зубов часто отдаёт в висок и ухо.
• Артрит височно-нижнечелюстного сустава вызывает боль при жевании.
• Опоясывающий лишай в области уха начинается с мучительного жжения.

Как-то ко мне обратилась женщина с жалобами на «отит». При осмотре уши были идеальны, зато обнаружился запущенный пульпит. После лечения у стоматолога боли исчезли. Мораль: ищите причину комплексно.

Резюмируя: ушная боль — всегда повод для внимания, но не для паники. Своевременная помощь, грамотная диагностика и чёткое следование рекомендациям врача быстро поставят вас на ноги. И помните: слух не восстанавливается. Лучше перестраховаться, чем потом жалеть об упущенном времени.